本当に役立つメモ

こんにちは！

SHINGOHANです。

メモを取る機会は日常生活の中で多いですが、

紙とペンを使ったり、スマホのアプリを使ったり

とイマイチ使いこなせて活かしきれていません。

メモしたのに後で見返すと何のことだったか思い出せない。。。

今日は、役立つメモについて学んだことをお伝えします。

１　結論

　　考えを記録するだけでは不十分であり、記録と

　ともに取るべき道筋も示す。

２　解説

　(1)　必要な行動を書き出す

　　　例：母の日

　　　　・　母の日とメモするだけでは不十分

　　　　　　プレゼントを選んだり、パーティーを

　　　　　計画する手助けにはならない。

　　　　　→　欲しいものを聞く、レストランを予約

　　　　　　する等、母の日から派生する一連の行動

　　　　　　を書き出す。

　(2)　２週間後ほかの人が見ても分かるように書く

　　　例：台所のシンクの調子が悪そう

　　　　　台所の蛇口が今日（５月２日）から１週間

　　　　経っても相変わらず変な音を出すなら、メン

　　　　テを申込むこと

　(3)　メモは定期的に見直す

　　　分かりやすくて行動をベースとしたメモを書く

　　習慣を身に着けたら、メモの存在を忘れずに、定

　　期的に見直す習慣も身に着ける。

　　　メモの存在を忘れると、やりたい、覚えていた

　　い、計画したい、と思った内容も忘れてしまう。

自分も実践していきます！

あざした！　　　　

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